טיפול  פסיכולוגי בגישה פסיכו-דינאמית 

טיפול  פסיכולוגי דינאמי הינו מרחב לחקירה עצמית בתוך יחסים.

הטיפול מלמד את האדם להפנות קשב פנימה, לפתח את חשיבתו, לזהות את רגשותיו וצרכיו ולמצוא את קולו הייחודי. יכולות אלו מסייעות לאדם להשיג תחושת שליטה רבה יותר על חייו ולהתמודד באופן פעיל ויעיל יותר עם מצבי חיים שונים.

 

הקשר הטיפולי הינו מרכיב מרכזי בטיפול פסיכולוגי. הוא מהווה זירת התרחשות דרכה המטופל לומד על האמונות העמוקות והלא מודעות שלו ביחס לעצמו וביחס לאחרים ומבין את דפוסי פעולתו והתנהגותו.

הקשר הטיפולי מעודד פתיחות ואותנטיות ובכך מסייע ביצירתם ובהעמקתם של קשרים בינאישיים.

 

לעיתים, הטיפול מלווה בחששות ובספקות ביחס ליכולת להשתנות ולחוש טוב יותר. הטיפול דורש התמדה ודורש אומץ לגשת לחומרים נפשיים שעלולים לעורר חרדה וכאב. בתמורה להשקעה, המטופל זוכה להיכרות הולכת וגדלה עם עצמו, לחיבור למשאבים פנימיים יקרי ערך, לתחושת מסוגלות  ולחופש בחירה רב יותר בחייו.